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【祝日特別クラス】太陽礼拝〜重力の存在を意識する

強度

単発参加OK少人数制初心者歓迎

Zoom

スヴァーハ ヨガ

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Grow with people. 人と人との「つながり」を重視し,ともに成長する

参加料金

1000

開催日程

重力に抗って体幹の姿勢を保つためのインナーマッスルは常にはたらいてくれています。しかし頭の位置が頻繁に変わる太陽礼拝の動きの中で意識し続けるのは容易ではありません。 重力の存在を意識し,知らずについた身体のクセに気付いてアサナひとつひとつをブラッシュアップしていきます。 ■参加費 drop in オンライン:1000yen 回数券もございます。 詳細はこちらhttps://www.svaha-yoga.com/ticket ■キャンセルポリシー ・マイページからご自身でキャンセルアクションをしていただけます。 ・レッスン開始12時間前以降のキャンセルはチケットを消化いたします ・レッスンの振替はマイページまたは公式LINEより承ります。 ・オンラインレッスン開始前にご連絡いただけましたら他のレッスンへの振替が可能です

レッスン詳細

定員 10 人
参加料金 1000
参加方法 Zoom
参加対象 初心者の方もOKです!ぜひこの機会に太陽礼拝のやり方を学んでいきましょう!
注意事項 【初めての方へお願い】 ・事前アンケートにお答えください(予約応答メールにURLがあります) ・初回は5分前にはご入室ください ・入室後,Zoomの名称を予約名に変更してください 【その他のお願い】 *朝時間で後ろに余裕がない方はお知らせくださいね(クラス前でも途中でチャットでもOKです) *カメラはONでお願いしています。特別な事情がある場合は事前にお知らせください。当日ネットの調子が悪いなど

インストラクター紹介

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Grow with people. 人と人との「つながり」を重視し,ともに成長する

2020年4月,新型コロナウィルスの感染拡大の中で「私たちにできることは何だろう」と考えふたりのヨガインストラクターがスタートした,小さなオンラインヨガコミュニティです。 ヨガを必要とする人が地理的,経済的その他の制限を超えてヨガにアクセスできることを目指し,無料のオンライン朝ヨガと寄付を目的としたチャリティヨガから始めました。​無料レッスンの活動資金は,収益のほかレッスン参加者有志によるサポートによって成り立っています。​自然と生まれたこの方法をわたし達は心から誇りに思っています。 #well-being #gender-equality #good-vibes

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