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【オンライン】Yin Yoga(陰ヨガ)

強度

単発参加OK少人数制初心者歓迎オールレベル

Zoom

スヴァーハ ヨガ

スヴァーハ ヨガ

総合値  -

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Grow with people. 人と人との「つながり」を重視し,ともに成長する

参加料金

1800

開催日程

じっくりと長めのホールドで心身の奥深くへと語りかけるリラックス系のクラスです。 リストラティブヨガの要素を入れた陰ヨガクラスです。その時々の参加者の様子や気候や社会情勢といった環境要因に合わせてシークエンスを組み立てます。 共通するのは,それぞれのポーズの内側にある「心地よさ」を見出していくという目的です。身体的・精神的な不快さをも受け止め,能動的に,ときにその不快さに身を委ねながら少しずつ自分自身への気づきを深め,赦し,愛していくレッスンです。呼吸とともに動き,動きとともに呼吸を深めましょう。 ■参加費 drop in オンライン:1800yen 回数券もございます。 詳細はこちらhttps://www.svaha-yoga.com/ticket ■キャンセルポリシー ・マイページからご自身でキャンセルアクションをしていただけます。 ・レッスン開始12時間前以降のキャンセルはチケットを消化いたします ・レッスンの振替はマイページまたは公式LINEより承ります。 ・オンラインレッスン開始前にご連絡いただけましたら他のレッスンへの振替が可能です

レッスン詳細

定員 4 人
参加料金 1800
決済方法

PayPal

参加方法 Zoom
参加対象 全ての方がご参加いただけます。
注意事項 【初めての方へお願い】 ・事前アンケートにお答えください(予約応答メールにURLがあります) ・初回は5分前にはご入室ください ・入室後,Zoomの名称を予約名に変更してください 【その他のお願い】 *朝時間で後ろに余裕がない方はお知らせくださいね(クラス前でも途中でチャットでもOKです) *カメラはONでお願いしています。特別な事情がある場合は事前にお知らせください。当日ネットの調子が悪いなど

インストラクター紹介

スヴァーハ ヨガ

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Grow with people. 人と人との「つながり」を重視し,ともに成長する

2020年4月,新型コロナウィルスの感染拡大の中で「私たちにできることは何だろう」と考えふたりのヨガインストラクターがスタートした,小さなオンラインヨガコミュニティです。 ヨガを必要とする人が地理的,経済的その他の制限を超えてヨガにアクセスできることを目指し,無料のオンライン朝ヨガと寄付を目的としたチャリティヨガから始めました。​無料レッスンの活動資金は,収益のほかレッスン参加者有志によるサポートによって成り立っています。​自然と生まれたこの方法をわたし達は心から誇りに思っています。 #well-being #gender-equality #good-vibes

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