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【Hybrid】Hatha Yoga For All

強度

少人数制初心者歓迎オールレベル

Zoom

スヴァーハ ヨガ

スヴァーハ ヨガ

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Grow with people. 人と人との「つながり」を重視し,ともに成長する

参加料金

1800

開催日程

ハタヨガとは身体を動かすヨガを指します。スタイルに捉われず,基本的なヨガのムーブメントとポーズを学びながら,その根底にあるフィロソフィーを身につけていきます。 ヨガの動きやポーズは日常生活とは敢えて違うように作られています。最初は大変だし,慣れてきたってやっぱり難しい。その大変さや難しさがあるから「気づき」を得られるのも事実です。意識的に身体を動かすことや呼吸にフォーカスすることを通じて,心身の健康と精神的な成長を促します。 こちらのレッスンは、スタジオとオンラインの双方向から行う日もございます。 ご自身のスケジュールに合わせてご参加ください。 >>スタジオのご予約はこちらから https://bit.ly/3BpVKjt ■参加費 drop in スタジオ:2800yen オンライン:1800yen 回数券もございます。 詳細はこちらhttps://www.svaha-yoga.com/ticket ■スタジオ詳細 場所:HAS YOGA 〒104-0061 東京都中央区銀座1-21-12 山田ビル5階 https://g.page/hasyoga?share ■キャンセルポリシー ・マイページからご自身でキャンセルアクションをしていただけます。 ・レッスン開始12時間前以降のキャンセルはチケットを消化いたします ・レッスンの振替はマイページまたは公式LINEより承ります。 ・オンラインレッスン開始前にご連絡いただけましたら他のレッスンへの振替が可能です

レッスン詳細

定員 4 人
参加料金 1800
決済方法

PayPal

参加方法 Zoom
参加対象 全ての方にご参加いただけます。
注意事項 【初めての方へお願い】 ・事前アンケートにお答えください(予約応答メールにURLがあります) ・初回は5分前にはご入室ください ・入室後,Zoomの名称を予約名に変更してください 【その他のお願い】 *朝時間で後ろに余裕がない方はお知らせくださいね(クラス前でも途中でチャットでもOKです) *カメラはONでお願いしています。特別な事情がある場合は事前にお知らせください。当日ネットの調子が悪いなど

インストラクター紹介

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Grow with people. 人と人との「つながり」を重視し,ともに成長する

2020年4月,新型コロナウィルスの感染拡大の中で「私たちにできることは何だろう」と考えふたりのヨガインストラクターがスタートした,小さなオンラインヨガコミュニティです。 ヨガを必要とする人が地理的,経済的その他の制限を超えてヨガにアクセスできることを目指し,無料のオンライン朝ヨガと寄付を目的としたチャリティヨガから始めました。​無料レッスンの活動資金は,収益のほかレッスン参加者有志によるサポートによって成り立っています。​自然と生まれたこの方法をわたし達は心から誇りに思っています。 #well-being #gender-equality #good-vibes

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