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【9月限定・オンライン】Yoga Nidra

強度

単発参加OK少人数制初心者歓迎中級者向け上級者向けマイクオフ可

Zoom

スヴァーハ ヨガ

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総合値  -

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Grow with people. 人と人との「つながり」を重視し,ともに成長する

参加料金

1800

開催日程

前半は優しいフローで身体を動かして,後半は仰向けでガイド瞑想の一種であるヨガニドラーを行います。初めてヨガをする方にもおすすめのレッスンです ■参加費 drop in オンライン:1800yen 回数券もございます。 詳細はこちらhttps://www.svaha-yoga.com/ticket ■キャンセルポリシー ・マイページからご自身でキャンセルアクションをしていただけます。 ・レッスン開始12時間前以降のキャンセルはチケットを消化いたします ・レッスンの振替はマイページまたは公式LINEより承ります。 ・オンラインレッスン開始前にご連絡いただけましたら他のレッスンへの振替が可能です 担当講師: 津野 千枝 Chie Tsuno 都内製作会社にて広告やエディトリアルのデザインを経験した後フリーランスとして独立。同じ頃ヨガを始める。主な練習スタイルはアヌサラヨガ。ヨガがもたらす効果についてより科学的な見識を深めるため,早稲田大学人間科学学術院・認知神経科学ラボで研究中。チョコレートとヤクザ映画が好き。ヨガ指導歴13年だが資格に興味がなさすぎてE-RYT200

レッスン詳細

定員 8 人
参加料金 1800
決済方法

PayPal

参加方法 Zoom
参加対象 すべての方がご参加いただけます。
注意事項 【初めての方へお願い】 ・事前アンケートにお答えください(予約応答メールにURLがあります) ・初回は5分前にはご入室ください ・入室後,Zoomの名称を予約名に変更してください 【その他のお願い】 *朝時間で後ろに余裕がない方はお知らせくださいね(クラス前でも途中でチャットでもOKです) *カメラはONでお願いしています。特別な事情がある場合は事前にお知らせください。当日ネットの調子が悪いなど

インストラクター紹介

スヴァーハ ヨガ

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Grow with people. 人と人との「つながり」を重視し,ともに成長する

2020年4月,新型コロナウィルスの感染拡大の中で「私たちにできることは何だろう」と考えふたりのヨガインストラクターがスタートした,小さなオンラインヨガコミュニティです。 ヨガを必要とする人が地理的,経済的その他の制限を超えてヨガにアクセスできることを目指し,無料のオンライン朝ヨガと寄付を目的としたチャリティヨガから始めました。​無料レッスンの活動資金は,収益のほかレッスン参加者有志によるサポートによって成り立っています。​自然と生まれたこの方法をわたし達は心から誇りに思っています。 #well-being #gender-equality #good-vibes

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