いつも有難うございます。 . 4/3、10、17にヨガの解剖学「骨関節編」が始まります。 今回で16期です。YA200「ヨガの解剖学200時間トレーニング」はどの講座からでも1講座から参加できますが、16期のスタートの講座でヨガの解剖学を学ぶには良いタイミングです。 時間の合わない方はオンラインは録画受講も可です。 ヨガの解剖学を学びたい方はこの機会にご参加ください。 . ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ . 解剖学は「からだの地図」です。 地図は正確なほどからだを上手に動かすことができます。解剖学とはいったい何なのか？というシンプルな疑問から、関節や筋肉の動き、神経や 内臓器の働きをアーサナの体感とともに深めていきます。 . 「これからヨガを始めたい」という初心者の方にもわかりやすく 楽しい講座内容です。 また、インストラクターの方にはわかりやすい指導法のコツをお教えします。 . . 【内　容】 1．ヨガの解剖学・生理学 2．体の使い方（アーサナをしながら体感する） 3．指導法・アジャスト法 4．リスク管理・万が一への対処法・部位ごとの疾患の話 . 【対　象】 ヨガ経験者・ヨガインストラクター・体を使った解剖学に興味のある方、ヨガが初めての方でもご参加できます。ヨガのポーズが中心ですが、セラピストの方やピラティスをされている方、他の運動をされている方にもオススメです。 ＊知識、経験の有無は問いません。初めての方にも分かりやすい内容です。 . 【スケジュール】時間は11：00～19：00 ・第1回 4/3(土)　「基礎解剖学」「頚部・背部・腰部」 ・第2回 4/10(土)　「肩甲帯・上肢の解剖」「感覚・運動の神経」　 ・第3回 4/17(土)　「下肢の解剖」「骨盤について」 . 【修了証】　 ＊全3回の講座を受講した方には「骨・関節編」修了証を授与いたしますまた、ＹＡ200(ヨガの解剖学200時間ＴＴ)の24時間の履修を認めます . 【料　金】 *税込み 1講座17,600円（教材費・材料費込） ＊事前にお振込み下さい。 「骨関節編」3講座　46,200円　(1回あたり15,400円) 全9講座(骨関節編、運動生理学編、機能解剖学編)　123,750円　(1回あたり13,750円) . 【詳細】 https://peatix.com/event/1859042/view . 【申し込み】 ヨガの解剖学.com事務局　蔵座忍(熊本)まで yoganokaibougaku@gmail.com 1.名前、2.電話番号、3.資料送付先住所、4.支払い方法＜銀行振込・クレジットカード払い＞、5.希望の講座(例：骨関節編全3回)を記載 . 【視聴方法】 ZOOMというオンライン会議用のアプリを使用 . 【詳しい講座内容】＊内容に関しましては若干の変更の可能性もあります。 . ＜第1回＞「基礎解剖学」「頚部・背部・腰部」 ・そもそも解剖学って何？筋肉・関節とは ・頚・背・腰部の解剖と腰を使ったアーサナの練習 ・腰痛の方のためのヨガ ・関節の可動性 ・頚・背・腰部のケガと対処法 ・筋肉の勉強①　 頚部、背部、腰部の筋肉 ・いざという時の応急処置法 . ＜第2回＞「肩甲帯・上肢の解剖」「感覚・運動の神経」 ・肩と腕の解剖、肩と腕のアーサナの練習 ・肩と腕のケガと対処法 ・肩甲骨を使った太陽礼拝 ・肩こりとヨガ ・運動神経と感覚神経 ・筋肉の勉強②　 肩と腕の筋肉 ・触れるだけのカンタン調整法(アジャスト) ・インナーマッスルとアウターマッスル . ＜第3回＞「下肢の解剖」「骨盤について」 ・骨盤と足の解剖 ・骨盤と足の使い方とアーサナの練習 ・下肢のケガとその対処法 ・筋肉の勉強③　【修了証】　 ・骨盤と足の筋肉 ・股関節の正しい動きで安定したアーサナをとる ・骨盤の調整法 . 【講師プロフィール】 ルーラル鍼灸整骨院 院長 ルーラルヨガスタジオ 鍼灸師 / あん摩マッサージ指圧師 / 柔道整復師(接骨師) / インド政府公認ヨガ療法士 / ヨガ解剖学講師 「骨盤ヨガ」「経絡ＹＯＧＡ］「筋膜リリースヨガ」「整体ヨガ」「ツボヨガ」考案者 ＩＹＣアシュタンガヨガＴＴ終了 / 陰ヨガ指導者養成クラス終了 4児の父、家族全員が楽しめる「10個の仕事をする」を実践中。 整骨院、講義活動、畑仕事など幅広く活躍する。 整体、鍼灸マッサージ、ヨガ、食事療法などのホリスティック医学的 治療を目指し4名のスタッフとともに患者さんの施術にあたる。 全国で、ヨガ解剖学ワークショップ、ヨガインストラクター養成講座、 整体マッサージや解剖学、東洋医学の講座などの活動を行う。柔らかい物腰と、 いの絶えないわかりやすい講座は受講者から好評である。 . 【TV出演】 あさチャン . 【著書】 からだ巡りヨガ　2020年10月中旬発売 DVDでできる筋膜リリースヨガ 筋膜リリースヨガ日めくり . 【監修】 ヨガ雑誌ヨギーニ　多数監修 医道の日本 武術系雑誌 . 【ヨガフェス主演】 ヨガジャパン 広島ヨガフェス 福岡ヨガフェス フィットネスセッション . #高村マサ #高村マサオンラインヨガ #骨盤指導者養成講座 #解りやすいヨガ解剖学 #朝ヨガ #骨関節編 #ヨガ解剖学 #高村マサヨガスタジオ #ヨガの解剖学 ＃無料朝ヨガ #オンラインヨガクラス #オンラインヨガ　#yoga　#ヨガ解剖学