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陰ヨガ

強度

単発参加OK少人数制オールレベルカメラオフ可マイクオフ可

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Yukika Takenoi

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総合値  -

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福岡市の中心に近い薬院大通りでアシュタンガヨガ、陰ヨガ、リストラテティブヨガその他多彩なクラスを行っています。

参加料金

1100

開催日程

陰ヨガは1つのアーサナ(ポーズ)を3~5分程度静止して取り続けるとても静かで穏やかなヨガです。古代中国の自然哲学や伝統的な医学である「陰陽五行思想」の考え方がベースとなっていて、内臓を含む全身を巡る“経絡(氣の通り道)”に働きかけていき、不調を整えていきます。 靭帯や腱、軟骨、筋膜など、体の結合組織に働きかけていくので、体だけではなく心もゆるませリラックス効果をより深く体感することができます。

レッスン詳細

定員 10 人
参加料金 1100
決済方法

クレジットカード

Master CardVISAJCBAmerican ExpressDiners Club

スマホ決済

PayPay

PayPal

参加方法 Zoom
注意事項 初めての方は500円の体験のチケットを購入ください。 プロップス類(ブランケット、ブロック、ボルスターなど)をお持ちの方はご用意ください。

インストラクター紹介

Yukika Takenoi

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福岡市の中心に近い薬院大通りでアシュタンガヨガ、陰ヨガ、リストラテティブヨガその他多彩なクラスを行っています。

2020年1月、福岡市内にスタジオハクをオープン。 人生を楽しく、心地よいものにするためにヨガを伝えていけたらいいなと思っています。 今はヨガ哲学がその源流にある古典ヨガの思想を学んでいます。

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