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はじめてのハタヨガ

強度

単発参加OK少人数制初心者歓迎妊婦可小学生以下参加可マイクオフ可

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Rumah Saya

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エアリアル常設ヨガスタジオ運営。音楽と旅が好き。自分自身が楽しめるヒト・モノ・コトがあれば、世界中と繋がりたい。2020年6月よりオンラインレッスン開始。

参加料金

1000

開催日程

はじめてのハタヨガオンライン

レッスン詳細

定員 10 人
参加料金 1000
決済方法

クレジットカード

Master CardVISAJCB

スマホ決済

PayPay
参加方法 Zoom
参加対象 初心者向け 体の硬い方向け
注意事項 準備物として、ブロック1個とベルト、もしくはバスタオルとフェイスタオルを用意してください。 スタジオとの同時開講ですので、ご理解ください。

インストラクター紹介

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エアリアル常設ヨガスタジオ運営。音楽と旅が好き。自分自身が楽しめるヒト・モノ・コトがあれば、世界中と繋がりたい。2020年6月よりオンラインレッスン開始。

ヨガハウス Rumah Saya インストラクター 榎本 美和子 2004年、結婚を機に引越した神戸で、ヨガに出会う。腰痛やストレートネックに悩まされていた自身のメンテナンスの為に、近くの公民館でハタヨガを始める。 和歌山に戻り、2人の子どもを出産。 マタニティブルーと帝王切開を経験し、産後の女性に寄り添いたいという思いから2014年、マタニティヨガインストラクターとなる。マタニティ期から関わり、産後すぐに駆け込める場所として、自宅プライベートサロンを始める。 その後、家族で訪れた沖縄でSUPヨガを体験。ぜひ和歌山の海でもSUPを広めたい!と、SUPヨガインストラクターとなる。同時に、シーズンオフのSUPに代わる浮遊感を求め、エアリアルヨガ指導者となる。

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