ロシニヨーガ☆毎週月曜日🌈 無料！朝のラジオヨガ
強度
予約不要初回無料初月無料単発参加OK初心者歓迎オールレベルビジネスマン向け妊婦可小学生以下参加可カメラオフ可マイクオフ可
その他
参加料金
無料
開催日程
週のスタートから優しい朝のラジオヨガ習慣
毎週月曜日 6:15-6:45
【無料LINEライブ ラジオ】
リンクをクリックするだけで参加可
WiFiがなくても大丈夫です
呼吸を調えて
からだを感じて、こころを感じて
強張りや緊張を緩和して
センターリングとグラウディング
あなたらしく在る
豊かなバランスを調えて
平穏な呼吸を楽しみましょう♬
※月曜日が祝日の場合は翌日に開催
詳しくはホームページへ
Roshni Yoga ロシニヨーガ
https://roshni-mizuki.com
★レギュラークラス
・東京.台東区 忠綱寺ヨガ教室
・東京.足立区 西新井氷川神社ヨガ教室
・埼玉.春日部市民文化会館 ヨガ教室
・茨城.常総市 極楽寺ヨガ教室
★オンラインヨガ
・ZOOMライブ ハタヨガフルコース
・LINEライブ ラジオヨガ 毎週月曜6:15-6:45
・限定LINEライブ 呼吸&瞑想 毎週水曜22:00-22:30
レッスン詳細
| 参加料金 | 無料 |
|---|---|
| 参加方法 | その他 |
| 参加対象 | ※男女年齢問わず、マイペースにご参加下さい |
| 注意事項 | 当日！ホームページ、公式LINEアカウント@roshniyoga、Twitter、FBページにてリンクをお知らせしますのでクリックするのみ！ ※ 寒くないように、また安全に手足を広げられる程度のスペースを確保してご準備下さい |
インストラクター紹介
Roshni Yoga ロシニヨーガ 浄化法、呼吸法、アーサナ、ニドラー、マントラ、瞑想法 からだもこころもまずは健康に 自分らしく生きるベースを調えて いまに目覚めて 平穏な呼吸で過ごせますように ◯レギュラークラス&イベント ●東京、埼玉、茨城ほか ・優しいハタヨガ 100分 ◯オンライン ●ZOOM ・優しいハタヨガ90分 ●LINEライブ ・朝のラジオヨガ FREE！毎週月曜日6:15-6:45 ●限定LINEライブ ・呼吸&瞑想 毎週水曜日22:00-22:30 すべての平和としあわせを願って OM NAMAH SHIVAYA Roshni Yoga https://roshni-mizuki.com
