背骨リラックスフロー
強度
月額制単発参加OK少人数制初心者歓迎オールレベルカメラオフ可マイクオフ可
Zoom
参加料金
500円
開催日程
日々の緊張がほぐれるように、呼吸と動きを連動させて背骨を中心に動いていくクラスです。
クラスはゆっくり進めますので、ヨガに慣れていない方も安心してご参加ください。
背中の凝りを改善したい、最近自律神経のバランスが乱れやすいかも、という方にもおすすめです。
レッスン詳細
| 定員 | 5 人 |
|---|---|
| 参加料金 | 500円 |
| 決済方法 |
クレジットカード |
| 参加方法 | Zoom |
| 参加対象 | この金額(500円)は、MyRoomのご利用が初めての方に限ります。 2回目以降の方は、ご予約の際に下記よりお選びください。 ●11月フリープラン（11/30まで） ¥5,000 ●フリープランお支払い済の方 無料 ●ドロップイン（1回券） ¥1,200 ●体験レッスン ¥500 |
| 注意事項 | 必要なもの ⚫Zoomのインストールされたデバイス (スマホ、パソコン、タブレットなど) ⚫WiFiなどの通信機器 (なくてもご参加頂けますが、快適なご利用のためにはあると良いです) ⚫ヨガマットやヨガラグ (なければ大きめのバスタオルでもOK) |
インストラクター紹介
キャラも特徴も全く異なった、 個性輝くヨガインストラクター4人があつまり、 毎日1～2本のレッスンを開催しています。 YouTubeや大手オンラインヨガレッスンと違い、 インストラクターの目が行き届く少人数制だから 〇ヨガをオンラインから始めてみたい方 〇ポーズをとっていて、これで本当にあっているのか不安な方 〇小さいお子さんがいてスタジオに通えない方 〇家事や在宅ワークの合間に、きちんと自分ケアをしたい方 にはとってもオススメです✨
開催終了
