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幸せの種まきYOGA~リラックス~

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月額制単発参加OK少人数制初心者歓迎オールレベル小学生以下参加可カメラオフ可マイクオフ可

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ミズハ

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こんにちは☆ ミズハと申します。2021年E-RYT500取得しました。より楽しく幸せに生きるヨガの智慧をお伝えします。ミラクルな旅を共にできたら嬉しいです。

参加料金

1000

開催日程

特に背骨を整えて、流れを促します。 ココロとカラダを深くリラックスして、最適な状態へ♡ ・潜在意識のお掃除【カルマの解消】 ・呼吸法 ・太陽礼拝 ・やさしいアーサナ ・幸せの種まき【サンカルパ】 ・シヴァアーサナ【ガイド付き】

レッスン詳細

定員 7 人
参加料金 1000
決済方法

スマホ決済

LINE Pay

銀行振込

参加方法 Zoom
参加対象 ・どなたでも
注意事項 ・『ご参加の前に』のページをご一読ください。 ・10分前から入室可 ・お怪我のあるときはお知らせください。

インストラクター紹介

ミズハ

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こんにちは☆ ミズハと申します。2021年E-RYT500取得しました。より楽しく幸せに生きるヨガの智慧をお伝えします。ミラクルな旅を共にできたら嬉しいです。

始めまして、ミズハと申します。2000年からストレスマネジメントとして呼吸法やミニ瞑想を取り入れ始め、その効果に驚き2003年ハタヨガを始めました。2015年クラスを始め、2021年 E-RYT500 取得(指導実績2000H)しました。各種、エネルギー調整プラクティショナーです。趣味は、(子供のころ)絵を描く、楽器を奏でる、アクセサリーを作る、(今は)歌う、瞑想や夢ヨガ、ハタヨガ、そして自然が大好きです。

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