マインドフルネス瞑想に興味を持っている方、でもよくわからない方、色々交流してみたい方、 まず、質問や疑問に答えます。そして経験や気持ち、これからの目標や理想とする生活、今実践していること、食事のこと、変化したこと。。。なんでもQ & Aと交流会をしてみようと思います。温かい、たくさんの仲間や友人のできる時間にしたいと思います。 ヨガや気功をすでにされている方や教えている方も大歓迎です。シェアしましょう！このmeetingは仲間づくり、出会いの機会にしたいと思っています。 興味のある方はメッセージを下さい。是非参加してください。 　テーマ：幸せ、愛とは。 　テーマ：信じる。あなたは、何を信じていますか？ 　テーマ：健康　体と心、魂って？ 　テーマ：希望、欲望、祈りについて 　テーマ：理想　生活（食事、睡眠、掃除） 　テーマ：家族、仲間 【瞑想１DAYリトリート】　カウンセリング＋ヒーリング＋対話+講話＋ボディーワーク＋瞑想実践 盛りだくさんで、癒やし、理解、静寂、あらゆる徳のあることを感じ始めれるワークです。自分と向き合い、隅々まで大切にしていく優しい時間です。 https://yogaonline.jp/lesson/6218/