かおヨガ
強度
予約不要単発参加OK初心者歓迎オールレベル妊婦可小学生以下参加可カメラオフ可
Zoom
参加料金
無料
開催日程
顔の筋肉の筋トレとストレッチです。
変顔でマイナス10歳顔を目指します。
顔のむくみの予防、パッチリ目、きれいな笑顔の練習をします。
人と会う機会が少なくなっている今こそ、若々しくなって周りの人を驚かせるチャンスです。
レッスン詳細
| 定員 | 100 人 |
|---|---|
| 参加料金 | 無料 |
| 参加方法 | Zoom |
| 参加対象 | どなたでも可能 |
| 注意事項 | 普段着でご参加いただけます。 体調の優れない方は参加をご遠慮ください。 レッスン中の怪我等の責任は負えません。無理のない範囲でご参加ください。 レッスン画面の録画、撮影はご遠慮ください。 レッスン開始5分前から入室できます。Zoomの使い方に不安のある方は事前にお知らせください。 |
インストラクター紹介
栃木県鹿沼市出身 40歳 女性 理学療法士として病院に12年務めたが、過食症をきっかけにヨガとマクロビオティックに出会ったことで病院を辞め、ヨガを取り入れたデイサービス、ヨガスタジオ、ヴィーガンランチのカーヤを運営。
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開催終了
参加者の声
みかさ
5
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