匠

【ヨガ講師＆パーソナルトレーナー＆セラピスト】

20代前半に病に倒れてから、いかに病気と向き合って生きていくかを模索するなかでヨガを知る。ヨガを通して病を自分の個性、むしろ強みとして受け入れ、そうした自身の経験から、多くの人のそれぞれの個性に寄り添った指導を心懸ける。

指導者として活動を始めてからも幅広い分野から学びを積み重ね、現在はFive Elements Yoga®︎を実践し、自身のヨガを深めながらその指導にあたっている。

ヨガインストラクターのみならず、パーソナルトレーナー、タイ古式マッサージセラピストとしても幅広く活動中。