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RUMIKO

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MESSAGE

インストラクター歴30年。YouTubeで「お花見ヨガ」を配信中!心が癒やされ、明日を生きる力が沸いてくるヨガを、誠心誠意贈りたいと思います。

自己紹介

ヨガ&フィットネスインストラクターとして週に約300名ほどにレッスンを指導してきましたが、新型コロナの影響で減少。30年の指導歴・地域貢献度が認められて東京オリンピックの聖火ランナーに選ばれました。Stayhome になってから、YouTubeにて「お花見ヨガ」を自作自演で配信中!画面いっぱいの花々に心が癒やされますよ。

経歴

N村證券でOLをしていた頃に通っていたスポーツジムでフィットネスの楽しさと出会い、以降、約30年に渡り、妊婦さんや赤ちゃんから80歳代の高齢者まで、幅広い年齢層に、ヨガやフィットネスエクササイズを指導しています。
(公社)日本エアロビック連盟認定 指導専門委員 スローエアロビックマスター
(一社)日本マタニティフィットネス協会認定 ママヨガ・マタニティビクス・ママフィットインストラクター