自己紹介
幼少期よりカトリックの学校で教育を受けました。周りの人を大切にし、人に貢献することが将来の目標でしたが、専業主婦となり、その目標を実践できている実感がありませんでした。物質的に満たされ幸せであるはずなのに、自分らしく生きているという実感がなく、空虚感を感じていたのです。
幼い頃バレエを志しており、筋トレやマラソン等身体を動かすことが好きで、ついに40歳を過ぎてヨガと出会いました。
ヨガをすることで、自分軸を取り戻し心も体も健やかに。そして、同じように、満たされているはずなのに空虚感を感じている女性に、ヨガをお伝えしながら心と体の健やかさを取り戻して頂きたい!と思うようになりました。
ヨガ・呼吸・瞑想をすることで、本来の自分軸に戻る事ができます。日常背負っている役割を捨てて、自分が本来持っている輝きを取りもどしましょう。



経歴
2019/03 スタジオヨギーインスティトュートにて RYT200取得/YIC200取得
2019/01 アトリエにてヨガイベントを開催
2019/05 自宅にてヨガのレッスンを開始
2019/06 文京区立小学校にて、総勢50名の親子ヨガレッスンを開催
2019/06 チェア・ヨガ・トレーニング修了
2019/11 マタニティ・産後リカバリーヨガ・インストラクター養成コース修了
2019/12 セラピューティック・トレーニングコース 修了
2020/09 スタジオヨギー・インストラクターとなる
2020/11 メディテーション・インテンシブ・コース修了