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斉藤天伸

斉藤天伸

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はじめまして! 北海道の片田舎でノンビリとヨガを行っています。 大自然を感じられるような伸び伸びしたレッスンを一緒に行っていきましょう!

自己紹介

20代までハードウェアのエンジニアとしてサラリーマン人生を歩み、その後、30代でオーストラリアに2年間ワーキングホリデーをしながら、旅や仕事を通して地元の方々と楽しく過ごしました。その後、東南アジアやアフリカをバックパックし帰国。

帰国後は知り合いの紹介でシステムエンジニアとしてウェブ業界で働く一方で、ヨガにチャレンジし現在に至ります。10年経ちましたがヨガは飽きるどころかますます深みにハマっています。

東日本大地震後に東京の引き払い数ヶ月ほど日本一周を行いながら地元北海道に戻って、今度はヨガを教え始めました。指導の過程で次のステップに迷っている時に鍼灸師を目指すことになり、無事に取得することが出来ました。

ヨガと鍼灸の力を使って、予防医学として、あるいは回復プロセスにおけるサポートが出来ればと考えています。

経歴

斉藤 天伸(さいとう たかのぶ)
ウィークエンドヨガ 主宰、ヨガインストラクター、鍼灸師

オーストラリアでのワーキングホリデー中にヨガと出会う。
帰国後、都内近郊でアシュタンガヨガの練習を始める。
ヨガを続けることよってO脚や猫背が改善され、マインドや食生活も改善される。

震災の翌年に恵庭に戻り、現在は地元恵庭をベースにレッスンを行なっています。

●資格
・ヴィオラトリコロール マタニティヨガTT
・普通救命講習
・IYC アシュタンガヨガ初級指導者養成コース
・ヴィオラトリコロール 感じてわかるヨガ・ピラティス解剖学
・刮痧療法1DAYレッスン
・田中しのぶ中医学ヨガ指導者養成講座・初級
・大手リラクゼーションサービスにて育成レッスン課程
・一般社団法人 日本漢方養生学協会 薬膳・漢方検定
・陰ヨガ指導者養成講座65hr(筋膜リリースなど)