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スヴァーハ ヨガ

スヴァーハ ヨガ

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MESSAGE

Grow with people. 人と人との「つながり」を重視し,ともに成長する

自己紹介

2020年4月,新型コロナウィルスの感染拡大の中で「私たちにできることは何だろう」と考えふたりのヨガインストラクターがスタートした,小さなオンラインヨガコミュニティです。

ヨガを必要とする人が地理的,経済的その他の制限を超えてヨガにアクセスできることを目指し,無料のオンライン朝ヨガと寄付を目的としたチャリティヨガから始めました。​無料レッスンの活動資金は,収益のほかレッスン参加者有志によるサポートによって成り立っています。​自然と生まれたこの方法をわたし達は心から誇りに思っています。

#well-being #gender-equality #good-vibes

経歴

津野千枝 TSUNO, Chie 
フリーランスのグラフィックデザイナーとして働いていた頃にヨガを始め,主にアヌサラヨガを練習。2008年頃よりヨガの指導を始め,首都圏の大手スタジオでの指導のほかSUPヨガや知的障害者を対象としたヨガクラスの指導も行う。現在は早稲田大学人間科学学術院修士過程で認知神経科学領域でヨガの研究中。チョコレートとヤクザ映画が好き。

青木菜穂 AOKI, Naho
大学在学中の留学プログラムでヨガと出会い,卒業後に本格的にプラクティスを開始。シヴァナンダヨガやアヌサラヨガを学び、現在は主にアシュタンガヨガを練習マイソールのSYCにて学ぶ。2016年から4年のインド生活を終えて2020年12月本帰国。インドではコーディネーター職やヨガスタジオのマネージャー業務を経験。単体できな粉を食べるほどのきな粉好き。