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Emi Iizuka

Emi Iizuka

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マインドフルネスを、誰にでもわかりやすく、心の平和や幸せのツールへなるようにと、様々な角度からシェアしています。

自己紹介

東京生まれ幼少を香港で数年過ごし、アメリカ・アジア・ヨーロッパを旅し2005年よりオーストラリア/バイロンベイへ移住。2007年にオーストラリアにてヨガ講師資格を取得。同年、ヴィパサナ瞑想にインドで参加。
その後オーストラリア・日本にて瞑想やヨガ哲学、ヨガセラピー関連の同時通訳やコースファシリテターとして働く。
​体や呼吸からも瞑想を深めることを知りさらに積極的に瞑想を学ぶ。2015年出産を経てマインドフルネス瞑想を本格的に指導。2017年マサチューセッツ工科大学MBSR(マインドフルネスストレス低減法)オンラインコース修了、2018年Googleから生まれたマインドフルネスプログラムSIY(siyli.org)の日本・オーストラリアには10人ほどしかいない国際認定講師となる。現在各地でワークショップや講師養成講座を開催中。