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相葉りこ

相葉りこ

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初めまして!相葉りこです。 イライラ→自分をご機嫌にできる、毎日を一味変えるようなヨガクラスをお届けします。ヨガが初めての方も一緒に楽しんで挑戦しましょう!

自己紹介

ヨガに出会ってからというもの、どんなにイライラしてしまう日も凹んでしまう日も、自力で学びのある豊かな日へと認識チェンジして過ごせるようになりました。人生で心が満たされる幸せな時間が1秒でも多くありますように。クラスでは動くだけでなく、多忙な毎日を一味変えるようなヨガ哲学もお伝えしていきます。

・フィットネスアプリFitshare公認アンバサダー
・ヨガウェアブランドPineappleClothingアンバサダー
・ケアストレスカウンセラー
・俳優

経歴

人を楽しませる事、表現する事が好きで大学では演劇科を専攻。その後、舞台を中心に活動。
多忙な生活で心身共に疲弊してしまった時、自分の軸になるような新しい何かを学びたいと願うようになり、直感的にヨガに辿り着く。
年齢や性別に関係なく生涯学び続けることのできるヨガに感動しインストラクターを志す。

2020年4月より無料オンラインヨガイベントを開催。
同6月より、本格的にオンラインヨガクラスを始動。
7月にヨガウェアブランドpineapple clothing、Fitshare の2社アンバサダー就任。
大人気女性雑誌CLASSY.11月号にクラス情報が掲載。

【所有資格】
スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団の教育課程「ヨーガ教師養成講座」修了
ケアストレスカウンセラー
全米ヨガアライアンスRYT200
ヨギー・インスティテュートYIC200
アロマテラピー検定1級