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ゆかり

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YOUTUBEで動きを真似するよりも深く、自分で練習するよりもバランスよく、頭のてっぺんから足の先までをケアしよう!ヨガ初心者大歓迎です。イスヨガあり。

自己紹介

ヨガ練習歴20年以上、指導歴11年。
『ヨガが結局大好きなんだな。ヨガが楽しくてしょうがない!』
自分の心身の調子を整えるために始めたヨガでより多くの方を元気にしたい。
クラス前後で変わる皆さんの表情が好き。
強張っていた顔も緩んで穏やかになります。
その瞬間に会いたくてヨガを教えているのかもしれません。
忘れられない体験が何度かあります(*^^*)
だから辞められません。ヨガを薬箱のように持参するといいこと沢山!!

経歴

11年ヨガの指導をしています。アサナはそれ自体がセラピーである。という言葉が好きです。
【取得資格&修了したトレーニング】
・YMCメディカルトレーナーズスクール ヨガインストラクターTTC修了
・yoga fitシニアヨガTTC修了(メディカルヨガ)
・IYC slow-flow yogaTTC修了
・YICヨーガ教師修了
・サラパワーズ 陰ヨガTTC修了
・YOCAedキッズヨガTTC修了
・マスター・スダカー高野山リトリート参加
・ワナカムヨガスクール 200時間TTC 3回受講
・ワナカムヨガスクール シニアヨガTTC7回受講
・ワナカムヨガスクール インドリトリート参加
・整体院でセラピストとして施術をしていました
指導歴は書ききれないので興味がありましたらHPを御覧ください。