自己紹介
私自身、ヨガを始めたきっかけは、
友人の誘いで、垂れ始めたお尻をなんとかしたいっ！と言う目的でした。笑
実際お尻が上がったかは見て確認してみてください✨笑
初めて受けたヨガレッスンがとても気持ちが良く、目的を忘れるくらい優しい気持ちが溢れてきました👀
すぐヨガにハマりそのままインドへ🇮🇳(直球すぎる。笑)
2019年ＲＹＴ200を取得し、インストラクターになりました😊
生活を通したヨガを学び、心と体がどんどん変化していきました。
その学びをその時必要としている人に届けたい思いで毎日レッスンをしています⭐️
一緒に体と心の変化を
楽しみましょう⭐️
その日の気分や、目的、1日どうだったか、どう過ごしたいか、ほぐしたいところ、鍛えたいところ…など
なんでも話してください❤️
経歴
名古屋を中心にホットヨガスタジオ・フィットネスジム・イベント開催を行い年間500本以上のレッスンを担当
【資格】
ＲＹＴ200
Slow flow yoga
陰ヨガ
チャクラヨガ
タイヨガマッサージ
現在、ＲＹＴ500を取得中
