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GOODさとみ

GOODさとみ

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はじめまして! ヨガは心と体を健やかに保つ最高のメソッド 心を整え 体を美しく引締め 心身共にバランスよくポジティブに☆

自己紹介

北海道釧路市でヨガインストラクターとして活動しているGOODです。
20代前半でアシュタンガヨガに出会い、いつしか学ぶ側から伝える側に。
アシュタンガヨガから学んだ心と体をポジティブに育むエッセンスを皆様にお伝えできることが喜びです。地域の文化センターやZOOMオンラインクラスでアシュタンガヨガをはじめボディデザインヨガや筋トレヨガなど体を整え美しくするヨガを指導しています。
ヨガで心身の健康管理と整ったボディラインを保てることを沢山の方々にい伝えしています。

経歴

♢国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター

♢Bliss Baby Yoga マタニティ/産後ヨガティーチャートレーニング修了

♢IYC アシュタンガヨガ初級&中級指導者養成コース修了