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髙橋かおる

髙橋かおる

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MESSAGE

生徒さんが気持ち良かったと思える癒しの場づくりを目指しています。無理のない範囲で行なって頂き終わった後の爽快感を是非味わって頂きたいです。

自己紹介

yogaとの出会いは子育てに少し余裕ができ体力作りにFitネスクラブへ通い始めたことからでした。
そこで参加したヨガクラスがとても気持ちが良く癒されたことから他の方にも知っていただきたいと思うようになりyogaの道を歩み始めました。
完成ポーズに拘ることなくご自分のペースで無理なく行えます。
忙しい毎日を送られている中で外に向いてしまっている意識を内側に向けていく練習をおこない本来あるべきご自分の呼吸と心を取り戻していきます。
また私自身が乳がんを経験した為、ガンの治療をされている方のためのリハビリヨガもおこなっています。
ヨガをしたいけど一般クラスにいくのが不安な方、腕の稼働域やポーズの制限など気になる方、同病の方達とお話がしたい方は、乳房再建の事を知りたい方は是非ご参加下さい。
体力のある方、男性のがん治療中の方は、アルファークラスへご参加ください。

経歴

♥日本フィットネスヨーガ協会認定指導者養成講座修了
♥同協会エナジーヨガ・ヒーリングヨガ指導者養成講座修了
♥同協会ボディシェイプアップ指導者養成講座修了
♥全米ヨガアライアンスRYT200修了
♥乳がんリハビリヨガ指導者養成講座修了
♥Yoga Anatomy経絡18時間集中講座修了
♥髙津文美子フェイシャルヨガ指導者養成講座修了
♥リストラティブヨガ指導者養成講座修了
♥経絡ヨガ指導者養成講座修了
♥筋膜リリース指導者養成講座修了
♥骨盤ヨガ指導者養成講座修了
♥アクセスバーズプラクティショナー
♥ヨガニドラセラピスト
♥プラーナヤーマ・メディテーションプラクティショナー
♥解剖学指導者養成講座150時間修了
♥ヌメロロジー&カラープレゼンター
♥シニアヨガ指導者養成講座修了
♥BCY乳がんヨガ指導者養成講座担当講師