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Aska Et Sati

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MESSAGE

“静”のヨーガで日々の疲労、不安、緊張をほぐす自身の時間を味わってみませんか?

自己紹介

幼少時代から持病を抱え、身体も華奢ですぐに倒れるような子供でした。まわりの環境に馴染めず学校の先生も一緒になって集団リンチにあい、人間関係に悩まされ続けました。大人になってからも人間関係に悩み、心の病気になり自律神経が上手く調整できなくなりました。
昔からYOGAはしていたけれど自律神経が働かないと呼吸すらできない、寝れない。どうにかならないものか。。。
様々な治療や運動を行ってきた結果、心の病気は薬では治らないと私は思いました。
お医者様ではないけれど自身がピアニスト、ヨーガインストラクター、お料理が好きという観点から、同じような悩みの方々に少しでも私ができる形で身体が健やかになってもらえれば幸いです。シンギングボウルの音を聞いてみませんか?
नमस्कार namaskār

経歴

RYT200認定インストラクター
ヨーガニードラインストラクター
シニアヨーガインストラクター
腸セラピー2級取得
​薬膳マイスター
​シンギングボールセラピスト
アロマセラピー検定1級
Etc