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Aska Et Sati

Aska Et Sati

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MESSAGE

現代病(うつ病、不眠など)、筋トレで前のめり気味、運動不足などどんな方でもご参加可能です。ご自身の為のヨガ時間だと思って是非ご参加くださいませ。

自己紹介

過去に鬱を経験し様々な治療や運動を行ってきた結果、心の病気は薬では治らないと私は思いました。
お医者様ではないけれど自身がピアニスト、ヨガインストラクター、お料理が好き、資格マニアという観点から少しでも私ができる形で、身体が健やかになってもらえれば幸いです。ご自身の癒しの時間を作りませんか?
नमस्कार namaskār

経歴

RYT200認定インストラクター
ヨーガニードラインストラクター
シニアヨーガインストラクター
アーユルヴェーディックヨガインストラクター
腸セラピー2級取得
​薬膳マイスター
​シンギングボールセラピスト
アロマセラピー検定1級
Etc.