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気軽にあるがままにヨガを楽しみましょう♡

自己紹介

経歴

フィットネスインストラクター歴15年
フィットネスクラブのスタッフを経て
フリーインストラクターに転身。

幼少時は体が弱く運動にも苦手意識が
あったが、成人してフィットネスクラブ
に通うようになり身体を動かす素晴らしさ
を知り多くの方にその想いを共有したく
インストラクターになる。

現在週16本レッスン担当し
自身のフィットネスサークル
「Especia」を主宰し不定期で
イベントレッスンを開催している。