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リーみずほスーリヤヨガスタジオ

リーみずほスーリヤヨガスタジオ

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MESSAGE

兵庫でヨガスタジオを運営しております 長年の音楽経験を活かし7年前から毎年渡印しキールタンを習いシェアしてます♪一緒に楽しく歌うヨガで自己免疫力up♪

自己紹介

スタジオでのアサナはヴァンヤサスタイルで、ハタとアシュタンガがあります。瞑想、ヨガ哲学、キールタンクラスも随時希望があれば承っております。
私自身ヨガに救われた人生ですので、沢山の方にこの恩恵をシェアできればと思います。
キールタンは体を動かすことが困難、苦手な方にも始めやすいヨガです。是非一緒に楽しみながら
心身共に健康を目指しましょう♪