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モンガアヤ

モンガアヤ

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自己紹介

ナマシヴァーヤ・ヨーガ・インド・日本の主宰​
福岡生まれ、インド在住。20代半ば自分らしい生き方を模索している時に、2010年ヨーガ修行の旅でインドに向かう。2012年に本格的にその道へ進むことを決意し渡米し、カリフォルニアでトレーニングを受けた後、そのままアシュラムでの生活をしながら様々な国籍の人々に指導を始め、また日常の中でヨーガを実践することの多くを学ぶ。アメリカ、ベトナム、日本での奉仕活動を経て、2013年に再渡印し移住する。

「ヨーガを通じて、自分の身体のこと、心のことの多くを学びました。自分にとっての幸せってなんだろうということをヨーガが教えてくれました。ヨーガの科学やそこから広がる世界に魅了され続けています。健やかな心と身体を育んでくれるヨーガに出会えたことに感謝し、周りの方々にも伝えていく活動を心から楽しんで行っています!」

経歴

インド政府公認ヨガ講師
全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT 500)
シヴァナンダヨーガ講師養成講座修了
シヴァナンダヨーガ上級講師養成講座修了
産前ヨガ指導者養成講座修了
Red Tent Facilitator
大阪大学法学部卒
現在 Svyasa大学院 ヨガ修士生(ヨガ療法専門)