自己紹介
米国ニューヨーク州のシバナンダヨガ・アシュラムにてティーチャートレーニングコースを修了。
David Kim, Jennie Cohen両氏よりYogaworksティーチャートレーニングコースを修了。(RYT500)
がんサバイバーのためのヨガである「yoga4cancer(Y4C)」の創始者Tari Prinsterから直接指導を受けたY4C認定講師。
現在は田中智氏に師事をしてヨーガ哲学や瞑想に対する理解を深めている。
ヨガの哲学や瞑想を生活に取り入れ、人生をより苦しみがなく、豊かにするためのお手伝いをしています。
経歴
Sivananda Yoga Teacher Training Course(200hrs)
Yogaworks Teacher Training Course(500hrs)
Y4C(Yoga for Cancer) Teacher Training Course(45hrs)
MBSR(Mindfulness based Stress Reduction)