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武田希依 Kie Takeda

武田希依 Kie Takeda

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MESSAGE

みなさま、こんにちは!「自分軸をつくるヨガ」を大切にしています。一人一人が活きいき出来ることを目指しながら、オンラインヨガで心身を整えましょう!

自己紹介

祖父母の介護手伝いや、母の看病を通して、本当の健康とは何かと考え、ヨガ指導士✖️整体師としてたくさんの方の身体に触れてきました。

本当に心と体が楽になるためのお手伝いを致します。

Kii YOGAでは、難しいポーズをすることよりも、ひとりひとりにとって、無理・無駄がなく、ちょうどよい状態を目指します。

アーサナ、指ヨガ、眼ヨガ、沖ヨガ修正法、瞑想、呼吸法、丹田強化などを行い、心身を整えいくことで、ただマットの上でヨガをするのではなく、生活の中で活きるヨガをお伝えしています。

「生命の声」を聞くことは、自分をよく知ること。

あなたがあなたらしく活きいきと生きるためにヨガをしてみませんか?

経歴

略歴
・2011年 龍村式呼吸法&ヨガインストラクター修了
     手のひらセルフケア協会指ヨガインストラクター修了
・2014年 動禅式療術師(整体師) 認定
      NPO法人沖ヨガ協会眼ヨガインストラクター 認定
・2015年 ホリスティックヘルスケアコンサルタント 認定
     手のひらセルフケア協会指ヨガマスターインストラクター修了
・2019年 NPO法人沖ヨガ協会指導士2級 認定
・現在、杉並区、中野区、新宿区、武蔵野市を中心に活動。
主に方南カルチャーでの一般クラス、東中野にて眼ヨガ・指ヨガインストラクター養成を開催中。 
また、高齢者のためのヨガクラス、老人福祉施設でのスタッフさん向けのヨガ、
各種セミナー講師、訪問整体なども行っております。