fbpx
万季

万季

総合値  -

レビュー 0

MESSAGE

オンラインでも分かりやすく・的確、なにより楽しいレッスンを心がけています♪大人から子ども(小学生)まで、また障がいを持った方への指導も行っています。

自己紹介

埼玉県出身。
ヨガを始めるまでクラシックバレエ一筋生活。身体が元々とても硬く、自分の表現の限界を子どもながらに感じていた時に機能解剖学に出会いました。ピラティス・ジャイロキネシスなどに触れながらもヨガを本格的に学び始め、カラダだけでなくココロの変化も実感、摂食障害も克服。

また、知的障がいを持った弟が陸上競技生活を長年続けている姿を見て、"ヨガを通して障がいの有無関係なくサポートをしたい!"との想いも強まり、現在は障がい者スポーツチームへのヨガ指導、またプロアスリート・日本代表選手、ジュニア世代への指導も行っています。(パーソナル・オンライン含む)

ヨガを通して皆さまの夢や目標のサポートができればと思っています。
とは言えレッスンのモットーは“楽しく♪"
年齢や性別、障がい有無などの枠を越えて、一緒に楽しくワクワクしていきましょう!

経歴

大手ヨガスタジオに勤務、ヨガインストラクター・トレーナー(インストラクター育成)として活動。ヨガに限らずエクササイズプログラムなど、ジャンルを超えた指導を行う。また、どんな人でも実践できるヨガコンテンツ制作にも関わる。現在はフリー。チームごとへの指導、パーソナル、オンラインなど形に拘らず、クライアント様にいちばんベストな手段でレッスンを提供。全米ヨガアライアンス(RYT200)取得、アスリートヨガ認定講座修了。