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yogi ken/元アスリート

yogi ken/元アスリート

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ナマステ🙏 元アスリートが引退後インドへ行き修行! ヨガとの出会いは高校生。そこから実践して17年間の競技生活の中でヨガから学んでいました!

自己紹介

こんにちは!
北海道札幌市出身のヨガインストラクター yogi ken(ヨギケン)と申します!
現在は自然豊かなニセコのダウンタウン、倶知安町に住んでいます。
インドで習った古典的なハタヨガベースのヨガを教えます。
元アスリートがヨガのインストラクターになりました!
ヨガを教える経験はまだまだ浅いですが、ヨガ実践歴は12年。
元スポーツマンですが、ゆったりとしたペースで丁寧に教えることを心がけています!
よろしくおねがいします!

経歴

10歳の頃からスキージャンプ競技をはじめて17年間競技生活を送っていまいた。
高校生の時にヨガに出会いトレーニングや自分の体を整える、コンディショニングとしても取り入れ実践。
そのお陰もあってかスキージャンプという怪我のリスクがあるスポーツを長年していましたが、大きな怪我はしませんでした。
小さい頃から悩まされた重度の偏頭痛もヨガのポーズを練習することで完治。
いつかヨガを本格的に習いたいと考えていて、2019年に競技を引退後インドのリシケシへ行きヨガを学びRYT200取得しました。
帰国後はスキーのインストラクターとして働きながらもヨガを生活に取り入れ更に理解を深めた。
今年になりフリーのヨガインストラクター となり、現在はオンラインメインで朝に太陽礼拝を教えています。