Asuka｜竹俣明日香

大学卒業後、フィットネスクラブにてスイミング、スタジオ等運動指導とともに栄養指導に従事。
現在は健康のためにかかせない「栄養」「運動」を赤ちゃんから高齢者まで幅広い年代の方をサポート活動中。

運動では2006年よりA-Yoga Mind and Body Movement therapy認定インストラクター取得。
Aｰyogaでは人間の中枢神経系の発達段階の土台である、「感覚システム」への問いかけを軸に、身体の機能を最大限に引き出すために、関節可動性と動作中心軸の安定性、内面と外面のつながりなどを大切にしながらレッスンを構成していきます。

このA-yogaをベースにキッズヨガでは子供が遊びを通じて、自然と多くの感覚や動作を体験できる時間を提供致します。

「楽しく健康に」をモットーにレッスン時間も楽しく効果的に進めていきます。