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青山眞弓/あおやままゆみ

青山眞弓/あおやままゆみ

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身に付いたヨガの知識は一生モノ。 本格ヨガを、初心者の方にもわかりやすく楽しくお届けしていきます*

自己紹介

10代からヨガ指導スタートし指導歴16年目。
豊富なヨガ指導経験から幅広いヨガ×健康知識をわかりやすく的確に伝えるスペシャリスト。レッスンでは癒しの声に乗せられて、体がみるみる動き出し、初心者でもヨガの楽しさや心地よさをすぐに実感できると定評がある。
大手ホットヨガスタジオでの指導からはじまり、インドに渡りアシュタンガヨガの総本山であるKPJ(K.PATTABHI JOIS ASHTANGA YOGA SHALA)にてインドカルチャーの中でヨガを学んだ本格派。
20代には都内ヨガスタジオのProgram Directorとして新店舗の立ち上げから店舗運営全般に携わり、レッスンをする傍らインストラクターの育成や指導にも従事。現在はハタヨガを中心に瞑想を学び、独立を機に『現代を生きるヨギーニ』として一人一人に合うYoga Lifeを提案している。

経歴

・インド政府公認ヴィヴェーダカンダヨーガニケタン認定講師
・日本統合医学協会認定メディカルヨガインストラクター/養成講座講師
・マタニティ協会マタニティヨガベーシック認定講師
・YARDホイールヨガインストラクター養成講座終了